Không những ngày thường mà vào những ngày ăn chay món tàu hũ ky cuộn măng tây được xem là món chay hấp dẫn phù hợp với mọi thành viên trong gia đình bạn đấy.
Cách làm tàu hũ cuộn măng tây

Nguyên liệu gồm có:

  • Tàu hũ ky 1 Lát
  • Măng tây 100 Gr
  • Đậu hũ chiên 1 Miếng
  • Nấm kim châm 100 Gr
  • Cà rốt 1 Củ
  • Hành lá 1/2 Cây
  • Nước cốt chanh 2 Muỗng canh
  • Mật ong 2 Muỗng canh
  • Bột bắp 1 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Nước tương 1 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Tàu hủ ky ngâm nước cho mềm rồi để lên rổ cho ráo nước, sau đó cắt miếng chữ nhật dài khoảng 16cm, chiều ngang khoảng 12cm. Đậu hũ chiên cắt dọc thành 8 phần. Tàu hũ ky cuộn măng tây

2

Măng tây cắt đôi, trụng sơ. Cà rốt bào vỏ cắt làm 8 khúc, trụng cho mềm. Tàu hũ ky cuộn măng tây Tàu hũ ky cuộn măng tây

3

Nấm kim châm cắt gốc, rửa thật sạch, để ráo. Hành lá phần đầu hành cắt nhỏ, phần cọng trụng sơ. Tàu hũ ky cuộn măng tây Tàu hũ ky cuộn măng tây

Cách Thực hiện:

1

Trải 1 lá tàu hũ ky lên mặt thớt, quét lên mặt một lớp xì dầu, sau đó cho măng tây, cà rốt, nấm và đậu hũ vào, cuốn lại, dùng cọng hành buộc chặt. Tàu hũ ky cuộn măng tây

2

Cho dầu vào chảo đợi nóng, rồi xếp những cuốn tàu hũ ky cuộn lên chiên áp chảo với lửa nhỏ, chiên vàng đều. Tàu hũ ky cuộn măng tây

3

Cho 1 muỗng cà phê dầu chiên vào chảo, phi hành lá cho vàng thơm, rồi cho 120 ml nước, nước cốt chanh, mật ong vào nấu sôi, nếm nêm cho vừa ăn. Bột bắp hòa với nước rưới vào chảo sốt, nước sốt sanh sánh là được. Tàu hũ ky cuộn măng tây

4

Gắp những cuốn tàu hũ ky vào nước sốt, tắt lửa rồi xếp món ăn ra dĩa dùng nóng với cơm trắng. Tàu hũ ky cuộn măng tây

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam đậu hũ ky cuộn măng tây tàu hũ chiên tàu hũ xào măng tây tàu hũ ky cuốn măng tây món ăn chay

Giòn đồ nguội lá lốt socola ngon canh tom khoai mo thịt nướng ngon nhất Vừa pho tron giảm béo nấm cuộn nhịt Mẹo bảo quản thực phẩm khi không có món cháo Làm nộm Chẳng nuoc cam Hiếm như cá sơn gà may xay sinh to salad dưa ca duoi ngon món chiên xù lẩu rau mẹo văt Tuy đậu xanh Thực phẩm giảm béo rau cu muoi lam vit om sau sữa đậu bò xào chua mặn Sữa chua và tác dụng giảm béo banh dau Ăn khoai tây giảm béo lâu già đậu hủ chiên giòn Soup cà tím nướng Con quà noel goi bao ngu cÃƒÆ ri gÃƒÆ sinh tố trái cây cach lam nom rau câu ba sa khoai chiên mặn đậu hũ nhồi thịt cach nau mon an chay kem dua khong trung há cảo rau củ xào tôm bap rang bo Thiệp martini 10 mẹo xoay trở cho gian bếp nhỏ Bài trí bếp chật mứt táo xúc xích chiên siro tắc cơm cuộn chay canh muop nau nam rom Đoàn Kết măng cách làm cá rô phi sốt cà chua xứ mường bún mắm tim lợn Tim lợn xào su su gà sốt bơ chanh Thiên Trúc cacao cách luôc khoai mì dÃ Æ n kh cánh gà sốt kho tau món ngon từ đậu hũ Rang muối tôm chiên giòn các món cơm ngon bánh gạo viên kiểu Hàn vÃƒÆ chanh chè đậu đen nha đam cá bống kho niêu đất Cà Kho ngon ướp thịt trứng xào hải sản Tep ga ta hap toi xoi chien Diệu Kim Bánh canh giò heo gia Mì cay miến trộn hàn quốc nấu canh sườn đậu hũ bánh khoai mì banh Doraemon Lẩu gà Chef những món cá kho ngon Cá bạc má kho mam tom chua lâu măm bánh xe mì xào chay chả cá hấp xuc xich trứng ốp thịt gà xiên que tôm trộn miến hấp tim mạch Canh xuong làm cơm rang bap bo gà nấu cà ri cach lam mong heo chien Tra Chanh burger rau cu ngon nướng bạch tuộc Râu câu chè kho kiểu mới cách làm Kim chi cá bống kho riềng nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn Canh Bánh chưng rán giòn cà thu